鮮烤時蔬
描述
炎炎夏日胃口超差，下廚也弄得全身汗，有什麼解決之道呢？
各種顏色的鮮烤時蔬，清爽不油膩，只要材料擺一擺放進烤箱就可以去做自己的事了！
朋友聚會烤個蔬菜看似專業又不費工，調味隨興，低卡更可當輕食餐，快來試試看！
- 已參加：三低煮義 食譜募集
份量
4
人份
時間
30
分鐘
食材
步驟
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先洗滌並處理食材切至入口大小，烤盤鋪上烘焙紙（防沾黏又好洗）刷上橄欖油
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先鋪上馬鈴薯跟洋蔥，灑上一點胡椒和鹽
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依序鋪上喜歡的時蔬，稍微擺盤再刷上一次橄欖油跟胡椒、鹽
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入烤箱140度20分鐘即可享用
![簡單做美式烤時蔬[深夜食堂X鮮食家]](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=150&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F104699%2F9056649bc073542b.jpg&width=200)
