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小蕊媽媽
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菜脯竹筍排骨蒜頭湯(電鍋一鍋到底)

菜脯竹筍排骨蒜頭湯(電鍋一鍋到底)

描述

這道菜使用了菜脯、竹筍和排骨,非常豐富而美味。這道湯的營養價值也很高,其中的菜脯富含纖維素和維生素C,竹筍含有蛋白質和鈣質,排骨則含有豐富的蛋白質和鈣質。

4 說讚

份量

3 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 1.竹筍刨掉外殼,滾刀切塊
2.菜脯過水洗一下切段
3.蒜頭撥膜
4.排骨過流水洗淨

以上放入電鍋加水至1半外鍋放2杯水,彈起後即可。

    1.竹筍刨掉外殼,滾刀切塊 2.菜脯過水洗一下切段 3.頭撥膜 4.排骨過流水洗淨 以上放入電鍋加水至1半外鍋放2杯水,彈起後即可。

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小蕊媽媽 381 食譜 561 粉絲

一家3口👨👧👩 家政婦料理,偶爾簡單,偶爾創意,偶爾隨意,重要的是心意🤍 Ig有一些隱藏版的料理,跟生活廢事,歡迎大家一起來放鬆耍廢🫶🏻

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