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寶寶食譜|橙香檸檬烤雞腿&黃金炒飯

寶寶食譜|橙香檸檬烤雞腿&黃金炒飯
3 說讚

食材

橙香檸檬烤雞腿
寶寶黃金炒飯

步驟

  • ❣️橙香檸檬烤雞腿 ①雞腿洗淨去血水,用一勺油膏、一勺番茄醬、橘子汁醃製1-3小時。

  • ❣️橙香檸檬烤雞腿 ②醃好雞腿放上烤盤,雞腿上面再放上檸檬片,送入烤箱180°烤2-30分即完成✅

  • ❣️寶寶版黃金炒飯 ①蛋清蛋黃分離,蛋黃加入白飯拌勻備用

  • ❣️寶寶版黃金炒飯 ②將蛋白煎熟盛起備用

  • ❣️寶寶版黃金炒飯 ③將洋蔥、胡蘿蔔丁與吸滿蛋黃液的白飯下鍋炒散

  • ❣️寶寶版黃金炒飯 ④再放入剛炒好的蛋白,加點油膏或鹽巴調味,炒勻後撒上花即完成✅

小撇步

❣️跩妹食用月齡參考-1y6m
❣️歡迎追蹤跩妹IG(our_qbaby

⚠️中間記得翻面,翻面時可以刷一點蜂蜜或是醃製的醬汁。

⚠️烤溫跟時長依自家烤箱脾氣調整。

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今天跩妹吃什麼? 148 食譜 463 粉絲

這裡沒有圖文並茂的食譜,只有盡力的文字說明 因為1打2很忙,所以主要更新在IG唷🫶 這是有了跩妹跟驚喜包,為了想讓寶貝吃得健康 所以開始紀錄試敏過後做給寶寶吃的料理~❤️

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