百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
關關
15 食譜 60 粉絲

掉秤餐*肉片炒蛋

掉秤餐*肉片炒蛋

描述

不管是牛肉還是豬肉還是雞肉或是羊肉片,
可以試試這樣炒法來減脂🥳
肉片鮮嫩多汁,雞蛋蓬鬆入味
真的實在是好吃到想哭🥹

⚠️ 食材:肉片、雞蛋、蔥花
⚠️ 調味:生抽、澱粉、料理酒、胡椒粉、少許鹽
⚠️ 做法:如圖所示

#減脂餐 #掉秤晚餐 #炒肉片 #肉片炒蛋 #美食日常 #美食日記 #美食 #肉片 #快炒 #美味分享 #簡單美食 #做個美食收集家

5 說讚

食材

步驟

  • 各種調味依肉片量而斟酌

    各種調味依肉片量而斟酌

  • 醃製15分鐘的路上

    醃製15分鐘的路上

  • 雞蛋、蔥花、少許鹽攪拌均勻

    雞蛋、花、少許鹽攪拌均勻

  • 油熱,下肉片炒至變色裝盤備用

    油熱,下肉片炒至變色裝盤備用

  • 蛋液及肉片下鍋翻炒片刻

    蛋液及肉片下鍋翻炒片刻

  • 翻炒均勻即可開吃

    翻炒均勻即可開吃

1,723 瀏覽
avatar
關關 15 食譜 60 粉絲

紀念帳號🇹🇼 #七隻貓貓一隻屁娃の媽 #未來の小當家上線 Facebook🔍:關關 Instagram🔍:aimi.zhang(蝦仁不長眼) 小紅書🔍:980062471(麥香魚隊長)

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

竹筍 馬鈴薯燉肉 打拋豬 雞湯 娃娃菜 酸辣湯 餅乾 南瓜 高麗菜飯 粽子 豆腐 玉米濃湯 瓜仔肉 蕃茄燉牛肉 炒麵 義大利麵 台式泡菜 地瓜 糖醋排骨 蒸蛋 排骨 雞蛋豆腐 麻婆豆腐 高麗菜 櫛瓜 湯麵 番茄炒蛋 馬鈴薯 四季豆 白菜滷 雞胸肉 雞肉 糖葫蘆 金針菇 香菇雞湯 早餐 小黃瓜 低脂高蛋白 鮭魚 番茄 茄子 滷肉 炒飯 涼拌小黃瓜 菠菜 花椰菜 杏鮑菇 家常菜 三杯雞