Emilia的減脂料理 56 食譜 377 粉絲 追蹤 高麗菜炒牛肉(無油版) #高麗菜炒牛肉 #炒牛肉 #高麗菜 #炒菜 #中式料理 #家常菜 #鍋具 #炒鍋 #無油料理 18 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 牛肉片 360克 高麗菜 1顆 杏鮑菇 2根 鹽巴 適量 黑胡椒 適量 步驟 杏鮑菇滾切 高麗菜洗淨 中小火不加油乾炒牛肉片 炒至牛肉片變色後夾出備用 原鍋開中小火放入杏鮑菇拌炒 杏鮑菇炒至軟化出水後加入高麗菜 拌勻後蓋鍋悶五分鐘 五分鐘後開鍋加入牛肉片、適量的鹽及黑胡椒 拌炒均勻即可起鍋嘍! 4,966 瀏覽 2024/03/14 發表