百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
小毓の饗樂廚房🍳
443 食譜 2.3 萬 粉絲

合菜戴帽

合菜戴帽

描述

「合菜戴帽」是北京有名的菜餚,將肉絲、韭黃絲、豆芽菜、紅蘿蔔絲…等配料拌炒,成為「合菜」,再煎一張薄帽般的餅皮戴在「合菜」上即可。

春節享用大魚大肉後,需要清腸胃解油膩,來點清爽的菜色,補充膳食纖維,利用「烹大師」鰹魚風味來增添合菜的風味,讓這道料理營養健康又美味喔!

歡迎加入小毓的粉絲頁一起玩料理👇 www.facebook.com/syukitchen
追蹤小毓IG 🔎syukitchen

14 說讚

份量

5 人份

時間

15 分鐘

食材

肉絲醃料
調味料

步驟

  • 蒜頭切末;豆乾、紅蘿蔔切絲;韭黃切段;綠豆芽去尾;肉絲以醃料抓醃20分鐘備用。

    頭切末;豆乾、紅蘿蔔切絲;韭黃切段;綠豆芽去尾;肉絲以醃料抓醃20分鐘備用。

  • 倒入2茶匙的油,放入作法1肉絲後開中小火,快速拌炒至肉變色後先取出備用。

    倒入2茶匙的油,放入作法1肉絲後開中小火,快速拌炒至肉變色後先取出備用。

  • 原鍋加入1茶匙的油,放入紅蘿蔔絲炒香,再放蒜末爆香。

    原鍋加入1茶匙的油,放入紅蘿蔔絲炒香,再放末爆香。

  • 依序加入豆乾絲、步驟2的肉絲、韭黃及綠豆芽拌炒。

    依序加入豆乾絲、步驟2的肉絲、韭黃綠豆芽拌炒。

  • 加入鹽、「烹大師」鰹魚風味、白胡椒粉拌炒均勻後盛盤。

    加入鹽、「烹大師」鰹魚風味、白胡椒粉拌炒均勻後盛盤。

  • 將雞蛋打入碗內打散,加入1/8茶匙的鹽及少許太白粉水拌匀(蛋皮較不易破),將蛋液倒入鍋內煎成蛋皮。

    將雞蛋打入碗內打散,加入1/8茶匙的鹽及少許太白粉水拌匀(蛋皮較不易破),將蛋液倒入鍋內煎成蛋皮。

  • 取出蓋在步驟5的合菜上就完成囉!

    取出蓋在步驟5的合菜上就完成囉!

  • 年後清腸胃,這樣吃營養又美味😋

    年後清腸胃,這樣吃營養又美味😋

小撇步

🎈1大(湯)匙=3小(茶)匙=15ml

5,258 瀏覽
avatar
小毓の饗樂廚房🍳 443 食譜 2.3 萬 粉絲

我相信料理不該有框架,而是用心與創意交織出的美味體驗!簡單的食材,透過用心烹調,也能創造出獨特的美味!讓我們一起探索料理的無限可能,讓做菜變成充滿樂趣的過程,品味簡單卻不平凡的美食人生! 👉歡迎加入FB粉絲頁一起玩料理www.facebook.com/syu.kitchen IG🔎syu.kitchen 合作洽談👉[email protected]

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

白菜滷 瓜仔肉 低脂高蛋白 高麗菜飯 茄子 小黃瓜 番茄 豆腐 台式泡菜 蒸蛋 香菇雞湯 三杯雞 義大利麵 高麗菜 家常菜 馬鈴薯燉肉 雞蛋豆腐 金針菇 玉米濃湯 涼拌小黃瓜 早餐 麻婆豆腐 番茄炒蛋 四季豆 雞胸肉 炒麵 餅乾 菠菜 炒飯 糖葫蘆 粽子 打拋豬 杏鮑菇 雞湯 櫛瓜 酸辣湯 蕃茄燉牛肉 湯麵 排骨 糖醋排骨 滷肉 馬鈴薯 鮭魚 雞肉 竹筍 花椰菜 娃娃菜 地瓜 南瓜