高纖餅乾【無蛋無麵粉】

Name: 高纖餅乾【無蛋無麵粉】 by 雙胞胎留學去!
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: 香蕉 1根; 椰絲 適量; 葡萄乾 適量

描述

只要三種材料就能做出健康、高纖又美味的軟餅乾。趕快試試吧～

11 說讚

份量

4 人份

時間

30 分鐘

熱量

VIP 獨享

食材

香蕉

1根
椰絲

適量
葡萄乾

適量

步驟

將香蕉壓成泥後加入葡萄乾（剪小塊）和椰絲攪拌至不黏手、可成糰（依照香蕉泥的溼度來決定加多少椰絲）。分成四等分，以190度C烘烤約十八分鐘或直到表面呈現金黃色即可。

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2024/02/23 發表

雙胞胎留學去! 466 食譜 3,446 粉絲

從小和雙胞胎妹妹上同一所幼稚園,同一所小學,同一所國中,同一所高中,同一所大學,甚至連研究所博士班都還是同一所! 帶著一只電鍋,跋涉到地球的西半邊留學,每天三餐設法用電鍋變出既營養又有家鄉味的飲食.外婆常說我們姊妹倆是"兩小闖天下"! 我所提供的電鍋料理十分簡易又健康,希望可以讓世界各地辛苦的留學生"自己"創造出我們共同思念的家鄉味!

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