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芋泥黑米糕|免浸泡在家做超簡單

描述

這款古早味甜點~芋泥紫米糕
因為紫米和糯米吃多容易脹氣
所以我用黑米和白米取代,減少負擔
富含花青素和膳食纖維的黑米,加上白米,
蒸好的米糕糯香黏彈,
夾上一層鬆軟綿密的芋泥,
吃起來清爽不甜膩。

176 說讚 6 留言

份量

4 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 芋頭切片去蒸(蒸15~20分鐘)

    芋頭切片去蒸(蒸15~20分鐘)

  • 加入油和糖壓成泥狀

    加入油和糖壓成泥狀

  • 先洗米2遍,加入水(米和水比例為1 : 1.2)拿去蒸,蒸20分鐘後再悶個20分鐘

    先洗米2遍,加入水(米和水比例為1 : 1.2)拿去蒸,蒸20分鐘後再悶個20分鐘

  • 加糖到黑米飯裡,攪拌均勻

    加糖到黑米飯裡,攪拌均勻

  • 容器裡刷一層油

    容器裡刷一層油

  • 一層黑米 + 一層芋泥 + 一層黑米,填餡的時候盡量壓緊實

    一層黑米 + 一層芋泥 + 一層黑米,填餡的時候盡量壓緊實

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留言

共 6 則
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  • 游雅甄
    游雅甄

    妳好,我買到要泡的黑米,和圓糯米,請問要泡多久,謝謝!

  • 連婷婷
    連婷婷

    那如果全用黑米,就是2杯黑米嗎? 加入水的比例還是(米和水的比例1:1.2)嗎? 一樣蒸20分鐘在悶20分鐘嗎?

    是的,記得用免浸泡黑米

  • 連婷婷
    連婷婷

    黑米+白米做起來跟紫米口感一樣嗎? 如果說直接用紫米,那比例怎麼算?

    如果口感要接近紫米的話,可以全用黑米 紫米的話,我沒有用過

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