Emilia的減脂料理 56 食譜 377 粉絲 追蹤 金沙茭白筍(無油版) #金沙茭白筍 #清炒 #烹調茭白筍 #烹調筍類食材 #茭白筍 #家常菜 收錄在:【第370週】一週菜單 41 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 茭白筍 8支 鹹蛋 2顆 步驟 茭白筍剝去外皮洗淨斜切 鹹蛋將蛋白與蛋黃分開 使用叉子壓碎 中小火放入鹹蛋黃 加一點水拌炒到糊狀 加入茭白筍一起翻炒 翻炒均勻後蓋鍋悶3分鐘 悶煮3分鐘後開蓋 加入鹹蛋白拌炒 翻炒均勻後即可上桌嘍! 6,139 瀏覽 2023/11/22 發表