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山藥是一種很特別的食材，根莖類，單純切開磨成泥會滑滑黏黏的，透過煮熟的動作，卻會有馬鈴薯的口感，富含多種胺基酸及植物性荷爾蒙可促使身體組織功能維持正常生活，含有九種人體不能自製的胺基酸，可被人體吸收，天啊！這營養豐富的食材只要簡單烹煮就能嘗到，您還等什麼呢？
#山藥料理 #排骨湯 枸杞食補明目 #靚湯
ching是一個愛吃、愛玩，面對自己的夢想義無反顧往前行的小女子，吃是前進的動力，透過cooking讓自己成長茁壯，透過Hand made讓生活變得多采多姿，人生不該只有停留在原地打轉的權利，我們有義務繼續往前走，如果，你也是一個不甘於平淡的人，那就快跟上ching腳步吧～
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