低碳食譜|芋頭肉鬆吐司
描述
這道料理很適合飲食控制中的芋頭控,芋頭加上鮮奶、優格、赤藻醣醇一起調味,吃起來除了滿滿芋香還帶著清爽奶香,口感綿密甜度適中,厚厚的塗一層到氣炸完成的甜吐司上,最後再灑上一層海苔肉鬆,滿滿的餡料一口咬下超過癮
甜麥麩皮吐司
https://reurl.cc/51Za17
海苔肉鬆
https://reurl.cc/6QXdnZ
柳橙起士抹醬
https://reurl.cc/QZNEkZ
份量
1
人份
時間
20
分鐘
食材
-
1片
-
10g
-
10g
-
40g
-
20g
-
10cc
-
15g