雙人飯糰便當
描述
這是一個家人吃的便當，看起來很可愛，小孩一定會很喜歡吃，給小孩帶的戶外教學的午餐，大人吃也可，份量只有一人份。製做過程清爽不油膩，時間上也不會很長差不多50分左右，適合每個家庭的口味，真的很好吃，使用了得意的一天日本玄米油更入味，油亮亮更漂亮了，使用了日本玄米油真的有夠好吃。
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份量
1
人份
時間
60
分鐘
食材
步驟
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先煮白飯，15分後拌入鹽、白糖、壽司醋、再加入得意一天日本玄米油拌昀，放涼再加入三角模型內，壓緊實讓他成型站立不會倒，移入飯盒內。
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再整理主料：紅蘿蔔切圓6片、青花椰菜切7朵、切蔥花做裝飾待用，開火再鍋內加水煮開沸騰後，放入青花椰菜川燙，調味鹽、糖、得意的一天日本玄米油，這看起來才會油亮油油，超級漂亮的。接下來是紅蘿蔔，放入鍋內水滾川燙，調味鹽、糖、得意的一天日本玄米油，這看起來才會油亮油油，超級漂亮的，軟了就可以起鍋了。
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放在飯盒裡的飯糰，做裝飾，在周圍舖上青花椰菜，還有紅蘿蔔做花瓣，再頭上抹上沙拉，放青蔥這樣就是可愛的媽媽，另一個頭上抹上沙拉再剪海苔當頭髮，就成了可愛的爸爸，也可稱家人便當。
小撇步
青花椰菜與紅蘿蔔可一起川燙可節省時間。
