牛肉捲蘆筍/10分鐘/簡單快速

描述
誰說烤肉才能用烤肉醬的?平常的料理也可以用它來調味,既方便又簡單。只需將醬和肉醃制2-3分鐘,醬汁即入味,在平底鍋上煎ㄧ下,無油料理,完美的烤肉料理輕鬆完成。
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誰說烤肉才能用烤肉醬的?平常的料理也可以用它來調味,既方便又簡單。只需將醬和肉醃制2-3分鐘,醬汁即入味,在平底鍋上煎ㄧ下,無油料理,完美的烤肉料理輕鬆完成。
生活可以過得很簡單、很健康。日常料理分享給同好的你—(每週五晚間、過年期間發佈) 常常是一人用餐,所以大部份的料理都不是大份量。滷/湯例外。tweetyhelen小老鼠hotmail.com
繼續閱讀三杯雞 雞肉 糖葫蘆 娃娃菜 馬鈴薯燉肉 金針菇 義大利麵 雞湯 杏鮑菇 四季豆 玉米濃湯 地瓜 早餐 白菜滷 家常菜 餅乾 蒸蛋 櫛瓜 高麗菜 雞蛋豆腐 酸辣湯 排骨 菠菜 湯麵 打拋豬 番茄炒蛋 涼拌小黃瓜 糖醋排骨 湯 茄子 竹筍 瓜仔肉 滷肉 南瓜 豆腐 高麗菜飯 炒飯 麻婆豆腐 番茄 花椰菜 香菇雞湯 台式泡菜 蕃茄燉牛肉 鮭魚 小黃瓜 粽子 低脂高蛋白 雞胸肉 馬鈴薯 炒麵