百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
Emilia的減脂料理
57 食譜 387 粉絲

蘿蔔排骨豆腐湯

蘿蔔排骨豆腐湯
14 說讚

份量

4 人份

食材

步驟

  • 切薑片 蘿蔔去皮切塊 
板豆腐切長條狀

    片 蘿蔔去皮切塊 板豆腐切長條狀

  • 排骨先川燙去血水
排骨洗淨後放入冷水中
以中小火煮沸至看不見血色後撈起沖水洗淨

    排骨先川燙去血水 排骨洗淨後放入冷水中 以中小火煮沸至看不見血色後撈起沖水洗淨

  • 鍋內放入白蘿蔔、紅蘿蔔、排骨、薑片、高湯包
加1.5 L水 以大火煮滾

    鍋內放入白蘿蔔紅蘿蔔、排骨、片、高湯包 加1.5 L水 以大火煮滾

  • 水滾後轉中小火 放入板豆腐
蓋鍋煮30分鐘

    水滾後轉中小火 放入板豆腐 蓋鍋煮30分鐘

  • 加入適量白胡椒粉調味拌勻後即可起鍋嘍!

    加入適量白胡椒粉調味拌勻後即可起鍋嘍!

5,375 瀏覽
avatar
Emilia的減脂料理 57 食譜 387 粉絲

減醣飲食控制中 記錄近期的低醣料理

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

番茄炒蛋 小黃瓜 台式泡菜 菠菜 茄子 花椰菜 早餐 義大利麵 打拋豬 南瓜 低脂高蛋白 櫛瓜 鮭魚 家常菜 高麗菜飯 香菇雞湯 馬鈴薯燉肉 地瓜 瓜仔肉 酸辣湯 豆腐 雞胸肉 炒飯 高麗菜 涼拌小黃瓜 雞肉 雞湯 杏鮑菇 白菜滷 粽子 雞蛋豆腐 娃娃菜 糖醋排骨 滷肉 竹筍 玉米濃湯 蕃茄燉牛肉 番茄 麻婆豆腐 炒麵 三杯雞 湯麵 餅乾 排骨 金針菇 馬鈴薯 蒸蛋 糖葫蘆 四季豆