鮮蔬炒秋葵

描述
秋葵豆莢內的黏液可以保護胃黏膜,促進腸道蠕動,低熱量,再搭配上牛蕃茄、玉米筍以及蘑菇一起拌炒,只要食材新鮮,簡單拌炒,加點鹽調味就能吃出食材的原味,不但熱量低、營養又美味喔!
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秋葵豆莢內的黏液可以保護胃黏膜,促進腸道蠕動,低熱量,再搭配上牛蕃茄、玉米筍以及蘑菇一起拌炒,只要食材新鮮,簡單拌炒,加點鹽調味就能吃出食材的原味,不但熱量低、營養又美味喔!
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