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魚的動脂動日常
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醬燒豆包偽麵條

醬燒豆包偽麵條

描述

蛋白質跟纖維滿滿的醬燒豆包偽麵條
(熱量估計:300大卡)
-
豆包真的是百搭料理
煎、炒、煮、氣炸都好吃又營養
把豆包切成長條跟蔬菜一起炒
就有一種吃炒麵的感覺
歡迎大家嘗試看看
-
歡迎大家到IG:fish.diary116找我
有更多的食譜分享跟我的減肥日常

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

調味醬料

步驟

  • 豆包、紅蘿蔔都切成長條、玉米筍切小塊

    豆包、紅蘿蔔都切成長條、玉米筍切小塊

  • 油熱炒散豆包

    油熱炒散豆包

  • 紅蘿蔔、玉米筍下鍋一起翻炒

    紅蘿蔔玉米筍下鍋一起翻炒

  • 接著倒入醬汁

    接著倒入醬汁

  • 下入蔥段大火煮

    下入段大火煮

  • 煮到收汁就能出鍋享用

    煮到收汁就能出鍋享用

  • 搭配五穀飯或黑米飯
下飯又好吃~

    搭配五穀飯或黑米飯 下飯又好吃~

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