百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code
下載愛料理 iOS APP 下載愛料理 Android APP
熱搜：
米林香&黃正宜低卡餐
米林香&黃正宜低卡餐
151 食譜 153 粉絲

生酮食譜|義式雞肉丸鹹派|生酮吐司鹹派

生酮食譜|義式雞肉丸鹹派|生酮吐司鹹派

描述

退冰後的鹹麥麩皮吐司質地柔軟，很適合拿來塑形變化各式料理，將麥麩皮吐司作為塔皮，經過氣炸後口感酥脆，搭上內餡義式風味十足的雞肉丸以及番茄增加香氣，最後還有黃芥末提味，吃起來美味又有飽足感

鹹麥麩皮吐司
https://reurl.cc/r54oZk
義式辣雞肉丸
https://reurl.cc/AALpoK
千島醬
https://reurl.cc/RzE8GZ

6 說讚 1 留言

份量

1 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 鹹麥麩皮吐司、雞肉丸、千島醬先放冷藏退冰一天， 番茄先切成丁， 塔模準備的大小是3.5吋

    鹹麥麩皮吐司、雞肉丸、千島醬先放冷藏退冰一天， 番茄先切成丁， 塔模準備的大小是3.5吋

  • 將麥麩皮吐司放入塔模中，用手慢慢壓出形狀， 多餘的吐司分成三小塊，和塔皮一起氣炸170度6分

    將麥麩皮吐司放入塔模中，用手慢慢壓出形狀， 多餘的吐司分成三小塊，和塔皮一起氣炸170度6分

  • 取出氣炸好的塔皮，並淋上千島醬

    取出氣炸好的塔皮，並淋上千島醬

  • 接著擺上番茄丁，以及雞肉丸

    接著擺上番茄丁，以及雞肉丸

  • 最後擠上黃芥末醬

    最後擠上黃芥末醬

  • 整個鹹塔再氣炸170度6分就加熱完成了

    整個鹹塔再氣炸170度6分就加熱完成了

  • 最後在鹹塔上，再蓋上第2步中三塊氣炸過的麥麩皮吐司

    最後在鹹塔上，再蓋上第2步中三塊氣炸過的麥麩皮吐司

小撇步

如果家裡沒有塔模的話，也可以使用圓形盤子塑形，外觀雖然沒那麼漂亮，但美味度不減唷

2,614 瀏覽
avatar
米林香&黃正宜低卡餐 151 食譜 153 粉絲

這裡提供許多生酮.低卡餐食譜 食材購買歡迎到 米林香黃正宜低卡餐官網訂購

繼續閱讀

也可以試試看

相關搜尋

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

推薦商品

更多
NICONICO 微電腦壓力鍋

NICONICO 微電腦壓力鍋

高壓燉煮 8大菜單 4L大容量

限時優惠中，來去逛逛>
one-meter 轉轉蔬果淨化器

one-meter 轉轉蔬果淨化器

漩渦水流 除菌氣泡 多項檢測

愛料理專屬優惠，立即搶購>

留言

共 1 則
default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

金針菇 花椰菜 家常菜 南瓜 排骨 豆腐 湯麵 菠菜 糖醋排骨 櫛瓜 蕃茄燉牛肉 玉米濃湯 番茄 酸辣湯 雞蛋豆腐 台式泡菜 地瓜 糖葫蘆 竹筍 雞胸肉 雞湯 茄子 瓜仔肉 湯 番茄炒蛋 馬鈴薯 鮭魚 三杯雞 四季豆 娃娃菜 早餐 粽子 杏鮑菇 麻婆豆腐 白菜滷 滷肉 涼拌小黃瓜 蒸蛋 高麗菜 炒麵 高麗菜飯 香菇雞湯 炒飯 餅乾 低脂高蛋白 義大利麵 打拋豬 小黃瓜 雞肉 馬鈴薯燉肉