清爽地中海涼麵:夏日午餐的完美選擇!

描述
這道地中海涼涼麵搭配嫩烤雞胸和地中海式涼拌菜,再以綜合生菜和海苔絲做配菜,簡單快速又美味可口。不論你是上班族還是小孩子,這道涼麵都是午餐的絕佳選擇。
這道地中海涼涼麵口感層次豐富,還擁有豐富的營養價值。涼麵提供了澱粉和纖維,雞胸肉則提供了優質蛋白質,讓這道涼麵成為一道健康又美味的選擇。
快來嚐試這道簡單又美味的涼麵吧!不管是在辦公室用餐還是享受午後陽光下的野餐都非常適合。
份量
時間
步驟
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涼麵用叉子捲成立體狀放入盤中
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地中海式涼拌菜放在涼麵上
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抓準備好的40g生菜在涼麵側邊
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將雞胸肉切片放置在生菜上方
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淋上地中海醬在涼麵及生菜、雞胸肉上
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將布達佩斯帕皮卡香料粉平均撒在食材上方
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完成料理
小撇步
1. 涼麵煮熟後,記得用冷水沖洗,這樣可以保持麵條的清爽口感。
2. 可以使用舒肥雞或是將雞胸肉按摩和醃製才能使雞胸肉Q彈入味
3. 適當的撒上布達佩斯帕皮卡香料粉,整體風味更上一層
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