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Doris
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芒果優格奶酪(無糖低脂)

芒果優格奶酪(無糖低脂)

描述

夏天是芒果最香的季節,最近家裡出現好多芒果,來做點低熱量的甜點享受一下,芒果優格奶酪是一道無糖低脂的甜點,

31 說讚

份量

8 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 1.芒果和牛奶(留100cc牛奶先保留等等用)、優酪乳打成果汁
2.吉利丁泡冰水軟化。
3.微波100cc牛奶約45秒(手摸有點微熱,把吉利丁丟入融化。

    1.芒果和牛奶(留100cc牛奶先保留等等用)、優酪乳打成果汁 2.吉利丁泡冰水軟化。 3.微波100cc牛奶約45秒(手摸有點微熱,把吉利丁丟入融化。

  • .將混合吉利丁牛奶放入攪拌機中混合。

    .將混合吉利丁牛奶放入攪拌機中混合。

  • 拌勻後倒入保羅瓶,放入冰箱至少冰五小時凝固,再放上切丁芒果

    拌勻後倒入保羅瓶,放入冰箱至少冰五小時凝固,再放上切丁芒果

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