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Ling Griffith
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氣炸蝦仁蛋

氣炸蝦仁蛋

描述

氣炸鍋是我的好朋友。😁我喜歡在炒菜的同時,氣炸鍋也在一旁氣炸另一道菜。不止節省時間,也不用手忙腳亂,就可以輕鬆多上一道菜。準備宵夜更是方便快速。這道帶有沙茶醬香氣的氣炸蝦仁蛋,鹹香美味,一人一碗剛剛好。吃膩了每天千篇一律的煎炒蛋嗎?來試試氣炸鍋蝦仁蛋,你絕對不會失望的。😋
❤️歡迎有空來我的臉書部落格逛逛❤️:
https://bit.ly/3OyfL0K

45 說讚

食材

調味醬:

步驟

  • ✅調味醬的所有材料放入小碗中,調勻備用。

✅陶瓷小碗4個,碗內噴上少許油,每一小碗各打入一顆蛋,在蛋白上放上1/4大匙的調味醬,再放入一蝦仁並撒上辣椒末與蔥花。

    ✅調味醬的所有材料放入小碗中,調勻備用。 ✅陶瓷小碗4個,碗內噴上少許油,每一小碗各打入一顆蛋,在蛋白上放上1/4大匙的調味醬,再放入一蝦仁並撒上辣椒末與花。

  • ✅將小碗放入氣炸鍋內,設定溫度160C/320F,氣炸12至15分鐘,或至蛋熟透即可。

    ✅將小碗放入氣炸鍋內,設定溫度160C/320F,氣炸12至15分鐘,或至蛋熟透即可。

  • ✅小碗稍微放涼後取出,上桌。食用時可稍微攪拌一下,小心燙口。

    ✅小碗稍微放涼後取出,上桌。食用時可稍微攪拌一下,小心燙口。

小撇步

Ling的廚房碎碎念:

1.我用的是烤箱專用耐高溫瓷碗,就是烤焦糖布丁那種。錫箔或不銹鋼,以及烤箱用耐高溫玻璃碗或氣炸鍋專用的矽膠碗也可以。

2.氣炸時間請再依照各自的氣炸鍋強度再自行調整。

3.沒有氣炸鍋,用微波爐也可以,但需用牙簽先將蛋黃戳幾個洞,用保鮮膜封好,微波50秒-1分鐘或至蛋熟(微波時間請再按照各自微波爐的功率強度自行調整。)

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Ling Griffith 90 食譜 869 粉絲

新和春本草食譜小編,超忙三寶媽,家住美國內華達荒郊野外美食沙漠裡,愛煮又愛吃,無奈人在沙漠,身不由己,只好自己動手做。🤷🤦🤣 ❤️食譜與照片版權歸新和春本草與作者本人所有❤️ ❤️歡迎有空來我的臉書部落格逛逛❤️: https://bit.ly/3OyfL0K

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