沙茶高麗菜(超簡單無油版)
熱量
步驟
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高麗菜洗淨,手撕一片片,粗梗的地方對切一下,粗梗的舖在鍋底,不用放油!
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全部高麗菜堆入鍋
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蓋上蓋子
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蓋子蓋不起來不要怕,火開中火慢慢煎煮
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高麗菜會自己慢慢消下去的!
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鍋邊要用防燙夾子拿取 不要被燙到了
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消下去後翻動一下,倒入沙茶醬2大匙再翻煮一下
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完成囉!超簡單
小撇步
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