玉米排骨湯/蝦仁蒸豆腐/蛤蠣絲瓜 格麗思

描述
Greenis一鍋三菜系列,用煮湯的蒸汽蒸上面兩道菜,透明鍋蓋觀察蛤蜊絲瓜,不怕煮太熟,蛤蜊真的會打開喔!
份量
時間
食材
步驟
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《玉米排骨湯》 📍排骨川燙後,薑片+豬小排+水(1200cc),Greenis設定:轉速1|100度|60分鐘),開始煮後備料另外兩道菜 📍備料完畢,再時間剩30分鐘開蓋加入切段好的玉米,調味,蓋上蒸鍋和蒸盤繼續烹煮
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📍擺盤:豆腐切碎,拌入四季豆、醬油,擺盤蝦仁、胡蘿蔔花 📍放入蒸鍋蒸:待主鍋湯剩30分鐘架上煮鍋和蒸盤,利用煮湯的煮氣續 蒸熟第二道餐菜
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《蛤蜊絲瓜》 📍備料:絲瓜去皮切片、薑片切絲、蛤蜊洗淨 📍擺盤:絲瓜片舖底,薑絲和蛤蜊擺上面,不能放太滿以蒸盤蓋蓋得起來為原則
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準備完第三道菜備料,主鍋湯剩餘烹飪時間約15分鐘,將蛤蜊絲瓜放入盤蒸熟
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誒誒歐透明鍋蓋可以清楚看到蛤蜊有沒有打開
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嗶~嗶,一小時一鍋三菜,完成~✅
小撇步
一鍋三菜撇步我自己摸索的撇步是裝菜的器皿是關鍵,不能把蒸鍋的孔洞都蓋住,深度不能太高要可以把盤蓋住。蒸盤適用的盤是選微凹湯盤可以裝蛤蜊絲瓜,蒸魚可以用淺盤,一樣是要注意以鍋蓋可以蓋上為原則。
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因為是要用一鍋三菜用碗容量的限制,所以豆腐是用半盒,如果是用電鍋也可以用大碗就可以用一盒豆腐