芋頭扣肉

描述
芋頭比扣肉還好吃,吸收了肉香和醬香,入口即化,用腐乳調的醬汁,鹹甜不膩,無敵下飯啊!
五花肉和芋頭,除了具有豐富的蛋白質和脂肪外,芋頭還含有豐富的膳食纖維。味道香甜可口,一道適合全家人的美食佳餚。
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份量
時間
食材
步驟
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煮肉時切芋頭,切厚片,可以再切比此圖再略厚一點,因爲炸完後會縮;
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油熱到170度左右,下擦乾的芋頭片,炸到兩面金黃起鍋瀝油;
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煮好的肉沖涼水降溫,先把毛拔乾淨,接著用扎肉器或叉子或竹籤在肉皮上扎孔,越密越好;
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用醃肉料把肉抓醃,皮朝下浸泡一下;
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炸完芋頭後,接著炸肉,炸之前先把水份擦乾,皮朝下,馬上蓋鍋蓋,炸1分鐘;要開蓋前,請先把火轉小,油鍋裡聲音變小後,才開蓋檢查豬皮上色狀況,然後把肉翻側面,蓋鍋蓋繼續炸,炸到三面上色;
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準備ㄧ鍋冰水,肉炸好夾起後,放入冰水中,浸泡15分鐘;
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依芋頭和容器的寬度和深度,適量裁切瘦肉的部位,然後切厚片;怎麼切就怎麼排,不要打亂順序;
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調製蒸肉醬汁,把豆腐乳壓扁,與醬汁混勻;
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放入肉片(依切肉的順序排列),每一片肉,整片都要完全沾到醬汁;
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先把肉皮朝下,擺入要用來蒸肉的容器中;再把芋頭有弧度的那面朝下,擠到兩片肉的中間;要壓到底喔;
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把裁切下的肉也沾醬汁,然後壓擺在扣肉上,鋪平,這樣倒扣後才好看;
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撒上紅蔥酥,保鮮膜封起來;
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蒸1個半小時;
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蒸好後,拿一個剛好能卡住容器的盤子,蓋在蒸扣肉的容器上
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一口氣翻過來,垂直取掉容器,容器上殘留的醬汁也可以刮下來,淋在肉上;
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