冬瓜祛濕四神湯

abei craft
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描述

四神湯有消除疲勞的效果
加冬瓜可健脾去濕
是我家必備的湯水材料
很好喝,大家快試下

份量

2 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 冬瓜洗好,不要去皮去芯 皮和芯都是祛濕之物,很好 瘦肉焯水

  • 所有材料加水煮1小時 後加小量鹽調味

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- 愛製👐🏻|愛貓🐱|愛煮🍽 • ℂ𝕣𝕒𝕗𝕥• ℂ𝕒𝕥 𝕃𝕠𝕧𝕖𝕣 • ℂ𝕦𝕝𝕚𝕟𝕒𝕣𝕪 • 喜歡自家製,少調味料添加劑,少糖少鹽 吃出健康人生💪🏻 #飲食記錄

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