花椰菜米蛋炒飯（微波爐）
描述
211餐盤減重中
為了避免吃到太多的全穀梗莖類，所以選擇花椰菜米，也剛好可以增加蔬菜量。
暫時減去火腿（加工製品）
家裡剛好沒有胡蘿蔔🥕
所以顏色較為單調。
份量
2
人份
時間
10
分鐘
娜裘
10
食譜
30
粉絲
嗨！ 你好呀！ 我是一個為了健康而開始學習料理的新手小廚。 在這邊紀錄、分享自己做過的料理。 因為我真的蠻怕火焰的（心裡陰影），所以我幾乎都會使用廚房家電（氣炸烤箱、電鍋、微波爐）來完成簡易的料理。
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