木耳蒟蒻佐蜜棗沙律
描述
象徵「年年好」的蜜棗，是許多民眾過節必買水果，以每100g蜜棗的營養價值來說，維生素C就有37.2mg、葉酸6.6μg、鉀174mg、膳食纖維1.6g等堪稱為「維生素C果」，是對身體多有助益的季節食材，這時只要搭配抹茶口味的黑木耳QQ圓來入菜，輔以萵苣的清脆與果乾的香甜，就是一道爽口美味的解膩涼菜！
Komama
599
食譜
642
粉絲
《柯媽媽の植物燕窩》是第一家以「黑木耳」為主力產品的特色商店，除將黑木耳這項平民化的家常食材，幻化成具有養生概念的精緻美食與伴手佳禮，並陸續研發出黑木耳養生露、黑木耳玩味飲、黑木耳涼拌菜、黑木耳風味湯、黑木耳健康凍、黑木耳鮮奶凍、黑木耳QQ圓與黑木耳雪綿酪等商品！
繼續閱讀也可以試試看
一起做
一起做，上傳照片鼓勵作者
大家都在查
打拋豬 番茄 蒸蛋 早餐 金針菇 番茄炒蛋 雞肉 炒飯 台式泡菜 湯麵 杏鮑菇 玉米濃湯 湯 雞湯 粽子 餅乾 義大利麵 雞胸肉 蕃茄燉牛肉 小黃瓜 菠菜 低脂高蛋白 酸辣湯 竹筍 白菜滷 糖葫蘆 瓜仔肉 馬鈴薯 高麗菜飯 茄子 家常菜 花椰菜 櫛瓜 地瓜 涼拌小黃瓜 三杯雞 四季豆 豆腐 炒麵 排骨 滷肉 高麗菜 馬鈴薯燉肉 麻婆豆腐 糖醋排骨 香菇雞湯 雞蛋豆腐 娃娃菜 鮭魚 南瓜