試作食在有健康食譜:豆漿海鮮拉麵
食材
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取一鍋滾水,放入手工拉麵煮至八分熟
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取一個湯-鍋,倒入高湯煮滾後,放入蒜末、蛤蜊、黑木耳絲,取一濾網,將韓國辣椒醬、豆腐乳放在濾網上攪拌融化入湯中,加入蝦仁、作法1的麵煨煮,加入無糖豆漿拌煮,加入豆芽菜拌煮
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將麵盛入碗中,最後撒上香油、白芝麻、蔥末即可
小撇步
註:
影片:https://www.youtube.com/watch?v=4n3fbDXexkE&list=PLcU6L4hmd0_v6MwbexkPCsewJCKZLjp5h&index=5