百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code，

探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！

愛料理 APP QR Code
下載愛料理 iOS APP 下載愛料理 Android APP
熱搜：
小喵
小喵
15 食譜 75 粉絲

馬鈴薯濃湯

馬鈴薯濃湯

描述

健康營養，可自己增或減料，無需過多調味料就很好喝。
這個份量剛好兩碗～一餐兩人解決。

41 說讚 1 留言

份量

2 人份

食材

步驟

  • 馬鈴薯跟紅蘿蔔洗乾淨，削皮後切小塊放置盤子。 蘑菇、玉米筍切小塊，放旁邊備用。

  • 把切塊的馬鈴薯拿去電鍋蒸軟，外鍋一杯水， 我還有連同紅蘿蔔一起蒸！

  • 蒸軟後，把馬鈴薯跟紅蘿蔔（部分）一起去打成泥，紅蘿蔔我分一半打一半小塊要放進等等的濃湯。（紅蘿蔔也可以不打）

  • 鍋子放奶油炒玉米筍、蘑菇，稍微熱了後，把馬鈴薯泥、跟300cc水混合倒入，攪拌加熱，要小火唷！慢慢攪拌，在放入紅蘿蔔塊

  • 煮好後，加鹽巴胡椒粉就好了，加熱的時候建議小火，要一直攪拌，要不然容易焦。 如果不要這麼濃，可以在多加一些水！但馬鈴薯香味會淡一點。

    煮好後，加鹽巴胡椒粉就好了，加熱的時候建議小火，要一直攪拌，要不然容易焦。 如果不要這麼濃，可以在多加一些水！但馬鈴薯香味會淡一點。

小撇步

想要什麼料都可以斟酌加入，我當天還加了一些海鮮（可加可不加）單純馬鈴薯濃湯就很健康好喝！

9,200 瀏覽
avatar
小喵 15 食譜 75 粉絲

簡單烹煮方便健康又好吃😋 下班後迅速煮個兩三道菜 歡迎一同交流 [email protected]

繼續閱讀

也可以試試看

相關搜尋

一起做

一起做，上傳照片鼓勵作者

推薦商品

更多
one-meter 可拆式加熱破壁調理機

one-meter 可拆式加熱破壁調理機

多角度破壁 雙層降噪 拆洗刀座

限時優惠中，來去逛逛>
德國SABA RO瞬熱飲水機

德國SABA RO瞬熱飲水機

定溫定量 五重過濾 7L大容量

愛料理專屬優惠，立即搶購>

留言

共 1 則
default avatar
  • 雷可薰
    雷可薰

    水可以改成牛奶嘛～

    小喵
    作者小喵

    可以，不過會更濃稠，所以當初加水攪拌😂

猜你可能會喜歡

大家都在查

低脂高蛋白 金針菇 雞肉 花椰菜 高麗菜飯 滷肉 高麗菜 雞湯 櫛瓜 餅乾 麻婆豆腐 杏鮑菇 糖葫蘆 家常菜 打拋豬 雞胸肉 雞蛋豆腐 湯 糖醋排骨 玉米濃湯 南瓜 早餐 娃娃菜 菠菜 小黃瓜 四季豆 番茄炒蛋 鮭魚 豆腐 馬鈴薯燉肉 茄子 香菇雞湯 酸辣湯 排骨 湯麵 竹筍 蒸蛋 炒麵 三杯雞 瓜仔肉 馬鈴薯 義大利麵 炒飯 蕃茄燉牛肉 白菜滷 番茄 地瓜 台式泡菜 粽子 涼拌小黃瓜