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Peggy Lee 休假日小廚娘
129 食譜 978 粉絲

🍚五穀雜糧飯_桂格

🍚五穀雜糧飯_桂格

描述

非業配文😂
只是最近體會到身體健康的重要性
發現好物分享

免浸泡享受美味不用等
燕麥、糙米、大麥、紫米、亞麻仁籽、蕎麥、紅藜麥、發芽米
一碗提供滿滿營養💯

#喜樂的心乃是良藥

13 說讚

份量

6 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 1. 白米洗淨後放入電鍋內鍋,再加入1米杯桂格5+超纖穀飯(無須水洗、不須浸泡、入鍋即可烹煮)

    1. 白米洗淨後放入電鍋內鍋,再加入1米杯桂格5+超纖穀飯(無須水洗、不須浸泡、入鍋即可烹煮)

  • 2. 電鍋內鍋加入2.2米杯水

    2. 電鍋內鍋加入2.2米杯水

  • 3. 滴上少許沙拉油,電鍋外鍋2.2米杯水按下開關煮飯

    3. 滴上少許沙拉油,電鍋外鍋2.2米杯水按下開關煮飯

  • 4. 待電鍋電源跳起微燜10分鐘

    4. 待電鍋電源跳起微燜10分鐘

  • 5. 使用飯匙鬆飯使水份散發,盛碗即完成✔️

    5. 使用飯匙鬆飯使水份散發,盛碗即完成✔️

小撇步

個人是使用「大同電鍋」烹煮

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Peggy Lee 休假日小廚娘 129 食譜 978 粉絲

嗨!我是Peggy!休假日小廚娘(笑) 希望保持想分享的初衷🤍 照顧嫩嬰👶🍼中 2025年食譜不定期更新 感謝支持 有興趣的歡迎追蹤分享唷😃

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