開啟手機相機掃描 QR Code，
探索 290,000+ 道食譜，收藏喜愛料理更方便！
米飯愛好者也能使用減醣電子鍋完成降低37%醣質的好吃飯食。
這道鮭魚炊飯香噴噴又可口，大快朵頤也不擔心爆醣了。
所有食材備妥，必備減醣電子鍋才能完成減醣炊飯喔！
白米掏洗二、三次後，放入瀝醣內膽，再一同放入內鍋。飲用水加到刻度白米1的位置。
蓋上瀝醣托盤，托盤提手跟內膽提手要錯開。
加蓋後選擇「低醣」功能煮飯（預計烹飪時間50分鐘，但25分鐘後我們要放其他食材喔！）
計時25分鐘時，先開蓋放入美乃滋以外的所有食材。
繼續烹調至內建行程結束即可。
取出炊飯與美乃滋拌勻
好好享用減醣鮭魚炊飯吧！
圈媽烹飪筆記—低醣擇食·好食物·好健康·好生活 https://facebook.com/oofoods/ 【日日減醣瘦身料理】食譜書 https://reurl.cc/jyoGp 【日日減醣超市料理攻略】https://reurl.cc/mnV3d7 好物推薦 https://linkby.tw/oma
繼續閱讀一起做，上傳照片鼓勵作者
茄子 餅乾 三杯雞 滷肉 台式泡菜 花椰菜 番茄 雞肉 炒飯 炒麵 麻婆豆腐 白菜滷 地瓜 雞胸肉 蕃茄燉牛肉 菠菜 糖葫蘆 金針菇 蒸蛋 糖醋排骨 玉米濃湯 馬鈴薯 酸辣湯 四季豆 粽子 小黃瓜 義大利麵 鮭魚 低脂高蛋白 瓜仔肉 香菇雞湯 湯 打拋豬 馬鈴薯燉肉 竹筍 杏鮑菇 高麗菜飯 娃娃菜 番茄炒蛋 排骨 櫛瓜 高麗菜 家常菜 雞蛋豆腐 雞湯 湯麵 豆腐 南瓜 涼拌小黃瓜 早餐
