輕奢華風的焗豬扒飯(港式)

描述
這個是健康版的焗豬扒飯
整個醬汁主要是用新鮮的車厘茄煮成
想更少油少糖少澱粉的話,
白飯可用椰菜花飯來代替
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這個是健康版的焗豬扒飯
整個醬汁主要是用新鮮的車厘茄煮成
想更少油少糖少澱粉的話,
白飯可用椰菜花飯來代替
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排骨 雞湯 四季豆 豆腐 湯麵 低脂高蛋白 茄子 竹筍 高麗菜飯 南瓜 小黃瓜 蕃茄燉牛肉 麻婆豆腐 湯 高麗菜 粽子 杏鮑菇 餅乾 義大利麵 糖葫蘆 炒飯 涼拌小黃瓜 菠菜 香菇雞湯 台式泡菜 三杯雞 打拋豬 瓜仔肉 酸辣湯 娃娃菜 地瓜 玉米濃湯 糖醋排骨 馬鈴薯 滷肉 鮭魚 馬鈴薯燉肉 花椰菜 金針菇 櫛瓜 早餐 雞蛋豆腐 家常菜 雞肉 番茄炒蛋 白菜滷 番茄 蒸蛋 炒麵 雞胸肉