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滑蛋蝦仁

滑蛋蝦仁

描述

蛋滑、蝦鮮,一口一口停不了。

份量

2 人份

食材

醃料
勾芡

步驟

  • 雞蛋3顆,打散成蛋液
3 eggs, beaten

    雞蛋3顆,打散成蛋液 3 eggs, beaten

  • 蝦仁用餐巾紙將水份擦乾
Dry the shrimp with a napkin

    蝦仁用餐巾紙將水份擦乾 Dry the shrimp with a napkin

  • 加入1g鹽,抓拌均勻
Add 1g salt and mix well

    加入1g鹽,抓拌均勻 Add 1g salt and mix well

  • 再加入2小匙蛋白
Add 2 tsp egg whites

    再加入2小匙蛋白 Add 2 tsp egg whites

  • 加入1.5g太白粉
Add 1.5g potato flour

    加入1.5g太白粉 Add 1.5g potato flour

  • 再次抓拌均勻
Mix again

    再次抓拌均勻 Mix again

  • 青蔥切成蔥花,蔥白跟蔥綠分開放
The shallots are cut into chopped green onions, and the white and green shall be separated

    切成花,白跟綠分開放 The shallots are cut into chopped green onions, and the white and green shall be separated

  • 用1匙太白粉
Use 1 tablespoon potato flour

    用1匙太白粉 Use 1 tablespoon potato flour

  • 2匙清水,調成太白粉水
2 tablespoons of water, made into potato flour water

    2匙清水,調成太白粉水 2 tablespoons of water, made into potato flour water

  • 鍋中加入2大匙油
Add 2 tablespoons of oil to the pan

    鍋中加入2大匙油 Add 2 tablespoons of oil to the pan

  • 油熱後用油滑一下鍋,再將大部份的油倒出
When the oil is hot, slide the pan with oil and pour out most of the oil

    油熱後用油滑一下鍋,再將大部份的油倒出 When the oil is hot, slide the pan with oil and pour out most of the oil

  • 蔥白放入鍋中炒出香味
Sauté the shallots in the pan until fragrant

    白放入鍋中炒出香味 Sauté the shallots in the pan until fragrant

  • 香味出來後加入蝦仁,炒至蝦仁變色
After the fragrance comes out, add the shrimps and fry until the shrimps change color

    香味出來後加入蝦仁,炒至蝦仁變色 After the fragrance comes out, add the shrimps and fry until the shrimps change color

  • 再加入清水大約100cc
Then add about 100cc of water

    再加入清水大約100cc Then add about 100cc of water

  • 加入1匙鹽調味
Add 1 tablespoon salt to taste

    加入1匙鹽調味 Add 1 tablespoon salt to taste

  • 接著用太白粉水勾薄芡
Then use potato flour water to thicken thinly

    接著用太白粉水勾薄芡 Then use potato flour water to thicken thinly

  • 薄芡勾好後,加入一些前面預熱過的油
After the thin glutinous rice is hooked, add some of the preheated oil

    薄芡勾好後,加入一些前面預熱過的油 After the thin glutinous rice is hooked, add some of the preheated oil

  • 再倒入蛋液
Pour in egg

    再倒入蛋液 Pour in egg

  • 用鍋鏟輕輕翻炒至蛋剛熟
Gently stir fry with a spatula until the eggs are just cooked

    用鍋鏟輕輕翻炒至蛋剛熟 Gently stir fry with a spatula until the eggs are just cooked

  • 然後加入蔥綠,再翻炒一下
Then add green onion and stir fry

    然後加入綠,再翻炒一下 Then add green onion and stir fry

  • 將炒好的滑蛋蝦仁倒入盤中~完成
Pour the Slippery Egg Shrimp into the plate ~ done

    將炒好的滑蛋蝦仁倒入盤中~完成 Pour the Slippery Egg Shrimp into the plate ~ done

小撇步

詳細烹飪影片:https://youtu.be/-soKh-6BBpU

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Belle 139 食譜 925 粉絲

小時候姐姐買了一本傅培梅食譜,裡面記載的實務做法吸引著我。 假日我總是列好清單,請媽媽幫我買食材,那天廚房就是我的天下。 開始工作後,有能力買了烤箱,開始玩烘焙。 喜歡煮,喜歡把簡單的食材轉化為一道道的美食,更喜歡身邊的人吃東西開心滿足的表情。

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