彩虹熊的廚房 1 食譜 3 粉絲 追蹤 海陸青菜地瓜麵 4 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 2 人份 食材 地瓜麵 2片 超市里肌肉片 1盒 超市蝦仁 1盒 超市魷魚 1盒 高麗菜 1/4顆 烹大師 3小匙 鹽 適量 水 700毫升 步驟 700cc冷水川燙1/4顆高麗菜 高麗菜川燙後,加入2-3小匙烹大師及鹽巴調味,轉小火煮 將魷魚.蝦仁.里肌肉片分別川燙 將地瓜麵用冷水煮熟 將麵體.肉及海鮮放入高麗菜高湯裡,完成! 2,677 瀏覽 2022/09/23 發表