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韓式麻藥蛋

韓式麻藥蛋

描述

用小撇步煮出不敗溏心蛋💗15分鐘就能完成瘦身常備菜喔

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77 說讚

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • 備一鍋水(食譜份量外)煮水煮蛋,水沸騰後加入一匙鹽,小心放入雞蛋,轉中火續煮,期間不時輕輕翻動雞蛋,煮出來的蛋黃才會置中,半熟蛋約煮7-8分鐘,全熟蛋約煮10分鐘,可依個人喜好調整烹煮時間

    備一鍋水(食譜份量外)煮水煮蛋,水沸騰後加入一匙鹽,小心放入雞蛋,轉中火續煮,期間不時輕輕翻動雞蛋,煮出來的蛋黃才會置中,半熟蛋約煮7-8分鐘,全熟蛋約煮10分鐘,可依個人喜好調整烹煮時間

  • 將洋蔥切丁、紅綠辣椒及蔥切末、蒜頭壓成蒜泥,加入醬油、柴魚醬油、水、糖混合均勻備用 (建議將醬汁放入可密封的容器裡,放入水煮蛋之後就能直接冷藏)

    洋蔥切丁、紅綠辣椒切末、頭壓成泥,加入醬油、柴魚醬油、水、糖混合均勻備用 (建議將醬汁放入可密封的容器裡,放入水煮蛋之後就能直接冷藏)

  • 準備一盆冰飲用水(食譜份量外),將煮好的水煮蛋放入冰水內降溫,蛋稍為冷卻後剝殼放入步驟2的醬汁內,撒上白芝麻

    準備一盆冰飲用水(食譜份量外),將煮好的水煮蛋放入冰水內降溫,蛋稍為冷卻後剝殼放入步驟2的醬汁內,撒上白芝麻

  • 泡入醬汁的蛋放在密封盒中冷藏6小時以上即可食用,冷藏保存請於3日內食用完畢

    泡入醬汁的蛋放在密封盒中冷藏6小時以上即可食用,冷藏保存請於3日內食用完畢

  • 冷藏過程中如果想到可以去翻面一下水煮蛋,讓每個面都能吸附醬汁,完成的麻藥蛋口感Q彈,配著滿滿辛香料一同入口實在太幸福了,辛香料的香味完全融入醬汁,卻沒有預想的辛辣口感,反而多了一份溫潤,忍不住盛了一碗白飯,簡直與麻藥蛋是絕配

    冷藏過程中如果想到可以去翻面一下水煮蛋,讓每個面都能吸附醬汁,完成的麻藥蛋口感Q彈,配著滿滿辛香料一同入口實在太幸福了,辛香料的香味完全融入醬汁,卻沒有預想的辛辣口感,反而多了一份溫潤,忍不住盛了一碗白飯,簡直與麻藥蛋是絕配

小撇步

📍Point:麻藥蛋泡在醬汁裡越久也會越鹹,所以一開始的醬汁不要調得太鹹喔
📍Point:如果蛋從冰箱拿出來就直接煮的話,蛋殼很容易破,建議冷藏蛋要先放在常溫下退冰,或是用溫水泡一下再煮
📍Point:煮蛋的鍋子要夠深夠大,每顆蛋都要完全泡在水中,煮的時候要時不時輕輕攪動,蛋黃才會置中

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謝太太的生活小事 148 食譜 1,707 粉絲

嗨嗨~我是二男寶媽謝太太 在這裡跟大家分享男子宿舍簡單美味的手作料理 大家可以試試看喔!

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