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豬蹄煮試所
27 食譜 210 粉絲

嫩煎鴨胸

嫩煎鴨胸

描述

Costco鴨胸買下來一片一百多,烹調也很簡單,配個風琴馬鈴薯和酒蒸花椰菜,週末與老公在家來個小西餐約會。

份量

2 人份

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 鴨胸退冰後用紙巾稍微擦乾

    鴨胸退冰後用紙巾稍微擦乾

  • 在鴨皮上切出斜紋或格紋,注意不要切到肉。

    在鴨皮上切出斜紋或格紋,注意不要切到肉。

  • 切到可看到鴨肉即可。

    切到可看到鴨肉即可。

  • 皮面與肉面均抹上鹽巴,一片鴨胸可抹一小匙鹽(3-5克)。蓋上保鮮膜醃漬半小時。

    皮面與肉面均抹上鹽巴,一片鴨胸可抹一小匙鹽(3-5克)。蓋上保鮮膜醃漬半小時。

  • 無需放油,鴨皮向下,中小火煎5分鐘。
鴨皮很會出油,可將多的鴨油撈起,以後料理可用。

    無需放油,鴨皮向下,中小火煎5分鐘。 鴨皮很會出油,可將多的鴨油撈起,以後料理可用。

  • 翻過來煎肉的那面,一樣中小火5分鐘。

    翻過來煎肉的那面,一樣中小火5分鐘。

  • 最後再翻回來讓鴨皮往下,中大火約1分鐘將鴨皮煎至微焦上色即可。

    最後再翻回來讓鴨皮往下,中大火約1分鐘將鴨皮煎至微焦上色即可。

  • 放置15分鐘讓肉汁回流再切片。

    放置15分鐘讓肉汁回流再切片。

  • 脆脆的鴨皮與多汁的鴨肉,口齒留香呢。

    脆脆的鴨皮與多汁的鴨肉,口齒留香呢。

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豬蹄煮試所 27 食譜 210 粉絲

愛吃的豬妹伸出她的豬蹄,在她的廚房研究所邊煮邊試。

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