百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
觀音山素食料理簡單做
189 食譜 1,542 粉絲

豆醬焗墨西哥捲餅🧀奶素

描述

必學異國蔬食料理–辣豆醬焗墨西哥捲餅,低碳的墨西哥捲餅,包著黃甜椒、玉米粒、馬鈴薯以及提升口感的菇類,有嚼勁的餅皮、內餡多層次的口感、獨特墨西哥風味醬料,征服全家人首選菜單,快跟著觀音山主廚,一起素食料理簡單做吧!

21 說讚

步驟

  • 【刀工/前處理】 1.鮮香菇切小塊,備用。 2.黃甜椒馬鈴薯切丁,備用。 3.九層塔取葉子。 4.墨西哥辣椒切碎。

  • 平底鍋加熱,倒入油,依序放入鮮香菇、袖珍菇炒至金黃色,加入適量鹽、黑胡椒粒調味

    平底鍋加熱,倒入油,依序放入鮮香菇、袖珍菇炒至金黃色,加入適量鹽、黑胡椒粒調味

  • 準備一鍋水煮滾,放入馬鈴薯汆燙大約30秒,撈起備用

    準備一鍋水煮滾,放入馬鈴薯汆燙大約30秒,撈起備用

  • 取一餅皮,擺上餡料:炒好的菇、黃甜椒、玉米粒、馬鈴薯、九層塔適量,捲起來備用

    取一餅皮,擺上餡料:炒好的菇、黃甜椒玉米粒、馬鈴薯九層塔適量,捲起來備用

  • 炒鍋加熱,放少許油,加入墨西哥辣椒略炒,倒入焗豆、番茄丁罐頭,小火煮滾

    炒鍋加熱,放少許油,加入墨西哥辣椒略炒,倒入焗豆、番茄丁罐頭,小火煮滾

  • 加入適當的調味、適量起司絲拌勻即可

    加入適當的調味、適量起司絲拌勻即可

  • 烤箱預熱180度,取一焗烤盤,放入捲餅,撒上起司絲,放入烤箱焗烤

    烤箱預熱180度,取一焗烤盤,放入捲餅,撒上起司絲,放入烤箱焗烤

  • 大約10分鐘至起司表面呈金黃色,取出後淋上適量的辣豆醬,即可享用!

    大約10分鐘至起司表面呈金黃色,取出後淋上適量的辣豆醬,即可享用!

小撇步

慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!😊

🌱觀音山 素食料理簡單做 官方Blog
https://vegan.gys.org.tw/

🌱觀音山 最新活動訊息
https://www.fazang.org/info/events.php

8,478 瀏覽
avatar
觀音山素食料理簡單做 189 食譜 1,542 粉絲

怎麼吃素最健康❓ 觀音山素食料理簡單做 官方部落格,提供各式素食食譜,每一道都是由觀音山全球素食館及素食團主廚親自料理教學,符合現代人需求改良烹飪步驟,讓大家都可以透過食譜,快速簡單的烹煮美味素食料理。 ⭐慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!😊

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

白菜滷 豆腐 滷肉 炒麵 地瓜 花椰菜 麻婆豆腐 香菇雞湯 馬鈴薯 蕃茄燉牛肉 粽子 竹筍 三杯雞 蒸蛋 櫛瓜 高麗菜飯 打拋豬 雞胸肉 排骨 瓜仔肉 娃娃菜 家常菜 小黃瓜 炒飯 糖醋排骨 茄子 四季豆 玉米濃湯 低脂高蛋白 番茄 馬鈴薯燉肉 菠菜 南瓜 金針菇 早餐 高麗菜 雞湯 酸辣湯 鮭魚 雞蛋豆腐 台式泡菜 涼拌小黃瓜 番茄炒蛋 杏鮑菇 餅乾 義大利麵 湯麵 雞肉 糖葫蘆