百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
EmMa's Kitchen
106 食譜 571 粉絲

涼拌苦瓜

涼拌苦瓜
18 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

步驟

  • 1. 苦瓜洗淨,去籽,切成薄片。
2. 水滾加入些許鹽,川燙苦瓜。
3. 準備水加冰塊,冰鎮苦瓜撈起備用。

    1. 苦瓜洗淨,去籽,切成薄片。 2. 水滾加入些許鹽,川燙苦瓜。 3. 準備水加冰塊,冰鎮苦瓜撈起備用。

  • 準備一個保鮮盒,倒入醬油,麻油,干貝醬,豆豉和蒜味黑胡椒粒,攪拌均勻。

    準備一個保鮮盒,倒入醬油,麻油,干貝醬,豆豉和味黑胡椒粒,攪拌均勻。

  • 步驟2的醬料攪拌均勻,倒入苦瓜攪拌均勻,即可放入冰箱冰涼後,再食用。

    步驟2的醬料攪拌均勻,倒入苦瓜攪拌均勻,即可放入冰箱冰涼後,再食用。

1.6 萬 瀏覽
avatar
EmMa's Kitchen 106 食譜 571 粉絲

簡單料理,快速上桌,美味幸福~就是這麼簡單 ❤️

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

糖醋排骨 花椰菜 雞胸肉 早餐 滷肉 玉米濃湯 餅乾 蕃茄燉牛肉 排骨 麻婆豆腐 金針菇 糖葫蘆 瓜仔肉 家常菜 粽子 白菜滷 酸辣湯 雞蛋豆腐 高麗菜飯 番茄炒蛋 香菇雞湯 茄子 娃娃菜 四季豆 涼拌小黃瓜 鮭魚 小黃瓜 低脂高蛋白 雞湯 番茄 櫛瓜 湯麵 馬鈴薯 杏鮑菇 南瓜 豆腐 高麗菜 打拋豬 炒麵 蒸蛋 菠菜 義大利麵 雞肉 馬鈴薯燉肉 竹筍 台式泡菜 炒飯 地瓜 三杯雞