百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
abuobuo
1 食譜 3 粉絲

8m 鱸魚寶寶粥

8m 鱸魚寶寶粥

描述

無調味8M寶寶副食品,食材:鱸魚 洋蔥 紅蘿蔔 芥蘭菜 豆腐

18 說讚

份量

6 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 將所有食材:鱸魚、洋蔥、紅蘿蔔、芥蘭菜切塊。
不用切太細,因為之後還會再撈出來打泥,大約切成3x3的尺寸即可,太小之後要撈出來打碎會很困難。

    將所有食材:鱸魚、洋蔥紅蘿蔔、芥蘭菜切塊。 不用切太細,因為之後還會再撈出來打泥,大約切成3x3的尺寸即可,太小之後要撈出來打碎會很困難。

  • 洗米。米水比1:3

  • 將切好的食材與米全部一起放入電子鍋煮粥

  • 煮熟之後,將食材與米飯分離。
食材額外打泥。
米飯不打泥,保留顆粒感給寶寶練習咀嚼。

    煮熟之後,將食材與米飯分離。 食材額外打泥。 米飯不打泥,保留顆粒感給寶寶練習咀嚼。

  • 米粥與食材攪拌在一起後,分裝。

    米粥與食材攪拌在一起後,分裝。

小撇步

* 寶寶目前一餐吃200ml,此份量可以提供寶寶六餐。(建議分兩週供給,以免寶寶吃膩)
* 豆腐打泥之後,會有一個沙沙的口感,寶寶感覺不太買單🥲

1.3 萬 瀏覽
avatar
abuobuo 1 食譜 3 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

糖醋排骨 排骨 菠菜 小黃瓜 玉米濃湯 娃娃菜 四季豆 豆腐 瓜仔肉 麻婆豆腐 台式泡菜 炒麵 花椰菜 家常菜 杏鮑菇 滷肉 金針菇 早餐 炒飯 香菇雞湯 竹筍 蕃茄燉牛肉 鮭魚 馬鈴薯燉肉 餅乾 三杯雞 高麗菜飯 地瓜 白菜滷 南瓜 低脂高蛋白 涼拌小黃瓜 糖葫蘆 雞肉 櫛瓜 酸辣湯 雞蛋豆腐 打拋豬 茄子 高麗菜 番茄 馬鈴薯 義大利麵 湯麵 雞胸肉 番茄炒蛋 雞湯 蒸蛋 粽子