[減脂非難事]清爽三色菜

豆媽的全方位紀錄
29 食譜 75 粉絲

描述

帶便當也很適合的菜色

份量

3 人份

時間

15 分鐘

食材

調味

步驟

  • 紅蘿蔔、小黃瓜、玉米筍切相同大小

    紅蘿蔔、小黃瓜、玉米筍切相同大小

  • 清爽的菜,蒜頭就是非常重要的角色,拍扁

    清爽的菜,蒜頭就是非常重要的角色,拍扁

  • 熱鍋,蒜頭炒香

    熱鍋,蒜頭炒香

  • 菜全下

    菜全下

  • 撒點雞粉和孜然粉提香

    撒點雞粉和孜然粉提香

小撇步

清爽的菜色或減脂餐,可以靠一些調味提味增香喔

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豆媽的全方位紀錄 29 食譜 75 粉絲

豆媽的食譜沒什麼難易度,因為麻煩的我也不愛做,拍起來也麻煩,所以我的食譜應該很適合新手💪

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