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bonita💖juju
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紅燒牛肉麵(電鍋料理)

紅燒牛肉麵(電鍋料理)

描述

滷牛腩的時候可以加入其他任何想吃的滷味😆這次放了 豆干 水煮蛋 杏鮑菇 紅蘿蔔

28 說讚

份量

4 人份

時間

180 分鐘

食材

步驟

  • 備料:
蔥切掉根 對切即可
蒜頭剝皮拍扁
薑切大片
辣椒2根 不要切 只是增添風味
牛肋條切大塊
杏鮑菇切大塊
紅蘿蔔切大塊
豆干洗淨備用
水煮蛋:5顆蛋放電鍋,3/4杯水外鍋

起油鍋下蔥薑蒜辣椒爆香

    備料: 切掉根 對切即可 頭剝皮拍扁 切大片 辣椒2根 不要切 只是增添風味 牛肋條切大塊 杏鮑菇切大塊 紅蘿蔔切大塊 豆干洗淨備用 水煮蛋:5顆蛋放電鍋,3/4杯水外鍋 起油鍋下辣椒爆香

  • 牛肋條丟進來炒香

    牛肋條丟進來炒香

  • 紅蘿蔔杏鮑菇放進來一起炒

    紅蘿蔔杏鮑菇放進來一起炒

  • 倒入醬油 米酒 豆瓣醬 鹽調味 炒勻

    倒入醬油 米酒 豆瓣醬 鹽調味 炒勻

  • 倒水放下滷包
水量要蓋過食材
煮到滾之後小火繼續煮10分鐘

這時候水煮蛋應該好了
電鍋取出放冷水沖涼
剝殼

    倒水放下滷包 水量要蓋過食材 煮到滾之後小火繼續煮10分鐘 這時候水煮蛋應該好了 電鍋取出放冷水沖涼 剝殼

  • 豆干 水煮蛋放入大鍋中 
把瓦斯爐上那一鍋牛肉倒進去大鍋

電鍋外放3杯水煮

    豆干 水煮蛋放入大鍋中 把瓦斯爐上那一鍋牛肉倒進去大鍋 電鍋外放3杯水煮

  • 煮好後放涼一個晚上
隔天豆干跟滷蛋就入味了 牛腩也很軟嫩

    煮好後放涼一個晚上 隔天豆干跟滷蛋就入味了 牛腩也很軟嫩

小撇步

鹹度視個人喜好
醬油如果偏甜 可以加鹽
但如果醬油是傳統醬油 或老醬油
就不需要再加鹽了

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bonita💖juju 131 食譜 641 粉絲

分享簡單又美味的佛系增肌減脂料理💖 增肥增脂的都是煮給小孩吃的😆

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