魚柳炒飯(山葵)
描述
魚柳使用S&B山葵膏醃,與蔬菜、冷飯拌炒,均衡營養。
虱目魚含有大量維生素D,與可降膽固醇的不飽和脂肪酸,DHA含量高可幫助腦部發育。
毛豆有大量的膳食纖維,有助於提升飽足感、刺激腸胃蠕動、培養腸道益生菌
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份量
1
人份
時間
10
分鐘
小撇步
魚柳使用S&B山葵膏醃,與蔬菜、冷飯拌炒,均衡營養。
虱目魚含有大量維生素D,與可降膽固醇的不飽和脂肪酸,DHA含量高可幫助腦部發育。
毛豆有大量的膳食纖維,有助於提升飽足感、刺激腸胃蠕動、培養腸道益生菌
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