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金門蚵仔炸(小蚵嗲)

描述

金門蚵仔炸,又稱為「小蚵嗲」,是金門的傳統小吃。

使用味道鮮美、口感紮實的金門新鮮野生石蚵製作。不同於台灣本島蚵嗲有滿滿韭菜,而是加入青蔥、高麗菜、紅蘿蔔等多種豐富蔬菜,既美味又營養,無論大人、小孩都喜歡。
快來動手試做這個簡單又道地的金門味吧!

「影音食譜」看得更詳細
https://youtu.be/4d_fo6lddFY

23 說讚

份量

5 人份

時間

30 分鐘

食材

無鹹度調味料

步驟

  • 備料:
(1) 青蔥、高麗菜、洋蔥,洗淨後切細丁。
(2) 紅蘿蔔,洗淨後刨細絲。
(3) 石蚵洗淨。

    備料: (1) 青高麗菜洋蔥,洗淨後切細丁。 (2) 紅蘿蔔,洗淨後刨細絲。 (3) 石蚵洗淨。

  • 青蔥、高麗菜、洋蔥、紅蘿蔔,全部放入容器中,使用筷子攪拌均勻。

    高麗菜洋蔥紅蘿蔔,全部放入容器中,使用筷子攪拌均勻。

  • 加入麵粉、太白粉。

    加入麵粉、太白粉。

  • 加入些許水,使用筷子稍微攪拌。

    加入些許水,使用筷子稍微攪拌。

  • 加入雞蛋。

    加入雞蛋。

  • 麵糊攪拌均勻至無粉塊狀,可依情況再加入適量水(不需要太多,導致過稀,使麵糊呈現滑順、不結塊的均勻狀態即可。)

    麵糊攪拌均勻至無粉塊狀,可依情況再加入適量水(不需要太多,導致過稀,使麵糊呈現滑順、不結塊的均勻狀態即可。)

  • 加入石蚵,以及適量調味料。

    加入石蚵,以及適量調味料。

  • 使用筷子輕輕拌勻,避免石蚵被戳破。

    使用筷子輕輕拌勻,避免石蚵被戳破。

  • 準備油量可蓋住炸物的油鍋(避免因油量過少,炸物無法完全被油覆蓋、在熱油中翻滾,而呈現半煎炸狀態),並且等待油溫升至 140 - 150 度。

    準備油量可蓋住炸物的油鍋(避免因油量過少,炸物無法完全被油覆蓋、在熱油中翻滾,而呈現半煎炸狀態),並且等待油溫升至 140 - 150 度。

  • 使用吃飯的小湯匙,將麵糊舀起、放入油鍋中。

    使用吃飯的小湯匙,將麵糊舀起、放入油鍋中。

  • 適時翻動,使小蚵嗲均勻受熱。炸定型後,先起鍋。

    適時翻動,使小蚵嗲均勻受熱。炸定型後,先起鍋。

  • 等待油溫升高至 150 - 160 度之間,再將小蚵嗲二次回炸。

    等待油溫升高至 150 - 160 度之間,再將小蚵嗲二次回炸。

  • 呈現金黃色後,即可使用油炸勺撈起、瀝油。

    呈現金黃色後,即可使用油炸勺撈起、瀝油。

  • 盤子鋪上一張廚房紙巾,吸取多餘油份。

    盤子鋪上一張廚房紙巾,吸取多餘油份。

  • 簡單又美味的金門蚵仔炸,上菜囉~

    簡單又美味的金門蚵仔炸,上菜囉~

小撇步

1. 紅蘿蔔刨成細絲可以減低草味,讓不愛紅蘿蔔的大/小朋友都願意吃下肚,攝取營養。
2. 先將所有食材拌勻,最後再加入石蚵。避免攪拌麵糊時,將飽滿的石蚵戳破,影響美觀。
3. 湯匙一舀起麵糊就盡快放入油鍋中,避免麵糊又滑回容器裡。也不要將麵糊「甩」入鍋中,導致炸出過多細碎蛋酥。
4. 麵糊準備較多時,可以在第一次炸定型後,放涼、分裝、冷凍。想吃的前一天再退冰至完全解凍,以氣炸鍋或油鍋二次回炸即可。

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民以食為天:從飲食出發,認識地方文化。 透過教育部偏鄉數位應用精進計畫:三芝DOC/金山DOC/新屋DOC/羅浮DOC/金城DOC/金湖DOC,記錄並分享新北市/桃園市/金門縣的道地特色美食,挖掘在地民眾的家鄉拿手菜。 北桃金「地方廚房-全民愛料理」帶您認識台灣的地方特色風味與故事!

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