百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
🌽寶寶🍎媽咪🥕
117 食譜 516 粉絲

🥗簡單開胃素炒🥗

🥗簡單開胃素炒🥗

描述

初夏開始要輕食🤣,不然盛夏穿不了裙子👗,開玩笑啦,主要是冬天吃的脂肪油膩多了難免腸胃油膩了,夏天脾胃虛弱,要吃的清淡點,這樣能減輕脾胃的負擔亦可以透過輕食塑身啦😉

🥰簡單素炒送給我 第 55位粉絲😉,感謝你的和關注,希望你會喜歡💕

5 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

步驟

  • 準備好材料

    準備好材料

  • 冬菇洗好

    冬菇洗好

  • 鮮冬菇切片,小塘菜在底部切開

    鮮冬菇切片,小塘菜在底部切開

  • 把小塘菜切完剩下的,太漂亮吧?

    把小塘菜切完剩下的,太漂亮吧?

  • 下油加蒜蓉爆香,放入全部菜(除了小蕃茄)炒

    下油加蓉爆香,放入全部菜(除了小蕃茄)炒

  • 加入調味料炒

    加入調味料炒

  • 炒到菜葉變軟就可加入小蕃茄一起炒兩分鐘即可

    炒到菜葉變軟就可加入小蕃茄一起炒兩分鐘即可

  • 擺盤美美的有食慾吧🥰

    擺盤美美的有食慾吧🥰

5,063 瀏覽
avatar
🌽寶寶🍎媽咪🥕 117 食譜 516 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

白菜滷 高麗菜飯 鮭魚 馬鈴薯燉肉 馬鈴薯 雞肉 排骨 低脂高蛋白 櫛瓜 早餐 雞湯 湯麵 高麗菜 雞胸肉 麻婆豆腐 四季豆 南瓜 三杯雞 義大利麵 番茄炒蛋 菠菜 香菇雞湯 娃娃菜 糖葫蘆 家常菜 金針菇 蒸蛋 蕃茄燉牛肉 炒麵 瓜仔肉 糖醋排骨 餅乾 炒飯 台式泡菜 杏鮑菇 粽子 茄子 酸辣湯 打拋豬 竹筍 豆腐 地瓜 玉米濃湯 番茄 涼拌小黃瓜 花椰菜 雞蛋豆腐 小黃瓜 滷肉