南瓜玉米濃湯 菲。Phyllis! 739 食譜 3,406 粉絲 追蹤 29 說讚 一起做 留言 讚 收藏 份量 2 人份 時間 15 分鐘 熱量 VIP 限定功能 VIP 獨享 食材 奶油 10g 南瓜 (切丁) 100g 洋蔥 (切丁) 1/4個 中筋麵粉 1大匙 高湯 150g 玉米粒 80g 鮮奶 150g 起司片 1片 步驟 鍋放奶油，加洋蔥丁、南瓜丁炒至洋蔥軟，灑麵粉翻炒 倒入水50ml，攪拌到麵粉和水融合 加入高湯轉小火煮約10分鐘至南瓜軟到可壓泥 放入玉米粒煮滾，熄火。以調理棒將食材打成泥 倒入鮮奶、放起司片煮至即將沸騰，熄火 加鹽、黑胡椒調整鹹淡即完成 5,030 瀏覽 2022/04/28 發表
