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姍嵐廚房
9 食譜 38 粉絲

快速極品"鮭魚味噌湯

快速極品"鮭魚味噌湯

描述

30分鐘上桌!昆布柴魚高湯甘醇,帶出味噌濃郁豆香,鮭魚油嫩化口,化解一天工作的疲勞( ♥д♥) 來一碗熱熱的湯暖身開胃,補充魚油和蛋白質,做早餐、便當、消夜都很搭!

51 說讚

份量

6 人份

時間

30 分鐘

食材

步驟

  • 取湯鍋,加入清水1.5公升,昆布1大片,柴魚片2大匙,蓋鍋蓋,中大火煮15分鐘,為高湯底
*注意勿煮乾

    取湯鍋,加入清水1.5公升,昆布1大片,柴魚片2大匙,蓋鍋蓋,中大火煮15分鐘,為高湯底 *注意勿煮乾

  • 煮高湯的同時,取砧板,豆腐和鮭魚切成小塊。我用了Costco冷凍鮭魚片3片共600g,豆腐(extra firm)1大塊。

  • 高湯煮15分鐘後,加入豆腐,開大火煮滾

    高湯煮15分鐘後,加入豆腐,開大火煮滾

  • 加入鮭魚,補充適量清水蓋過食材,蓋鍋蓋大火煮5分鐘

    加入鮭魚,補充適量清水蓋過食材,蓋鍋蓋大火煮5分鐘

  • 熄火,加入5大匙味噌,視鹹度口味調整。
我用了紅味噌和白味噌各一半,白味噌微酸可平衡紅味噌的重鹹。

    熄火,加入5大匙味噌,視鹹度口味調整。 我用了紅味噌和白味噌各一半,白味噌微酸可平衡紅味噌的重鹹。

  • 撒上蔥花,完成!

    撒上花,完成!

小撇步

* 可用4片鮭魚(800g)
* 冷凍蝦煮3分鐘即熟,可於鮭魚之後加入
* 多出來的湯汁可以加入豆腐再煮一鍋!

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姍嵐廚房 9 食譜 38 粉絲

以美國食材重現台灣家人的味道,也愛亂入地中海、中東、拉丁美洲料理,相信吃好睡好明天會更好~

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