蘿蔔滷雞肉+薯炒四季豆+胡麻花菜
描述
抱歉，昨天講很多，但我只是想分享健康的重要性。而健康的方式有很多種，我喜歡煮飯，所以我從這方面分享，希望不會給大家壓力。
最近買很多白蘿蔔，因為它的產季也快尾聲了。蘿蔔葉有研究說，它比蘿蔔本身還營養~有熟識農家的話，也可以請他們留下給你~
食材
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Lori 午後。食記
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我是曾經生病也照顧過病人的平凡人， 是相信天然食療比長期藥療好的人， 是努力煮多蔬果少肉類的太太和媽媽， 少油均衡的飲食讓我自然瘦10公斤。 我一直因大眾分享的食譜獲益良多， 現在也想分享我們家日日的午後食記來做回饋。 感恩&祝福大家♥️ 搜尋加入YouTube［Lori 家の札記］ 來看我的影片分享喔~😋
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