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觀音山素食料理簡單做
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養生天香回味燕麥奶煲湯🌿全素

養生天香回味燕麥奶煲湯🌿全素

描述

獨特的蒙古藥材香氣,將食補養生概念融入湯底燕麥奶中,清淡孜然芳香,與白蘿蔔、紫山藥、菇類的完美組合,不需沾醬就可以讓食材的鮮味完整呈現,不燥不熱四季皆合適,快跟著觀音山主廚,一起素食料理簡單做吧!​

🌈影音食譜:https://www.youtube.com/watch?v=p5jEv5Fyj_A

7 說讚

份量

3 人份

食材

步驟

  • (1) 紫山藥切1公分厚,片狀。​ (2) 皮絲切塊。​ (3) 鴻喜菇去蒂頭,稍微撥成小株的大小。​ (4) 白蘿蔔去皮,切滾刀塊。​

  • 將蒙古藥材包、所有食材(紫山藥、皮絲、鴻喜菇、玉米筍、白蘿蔔、鮮香菇)放入湯鍋中,加入燕麥奶、水各600cc。​

  • 放入電鍋,外鍋加2杯水燉煮。​

  • 最後加入適當的調味料:鹽、砂糖即可享用。​

【特別說明】​
1.蒙古藥材包可以買市售,火鍋用的湯包,超市、素料行都可以購得。​
2.煲湯材料可依個人喜好做變化。​
3.此道湯品也可做為火鍋湯底享用。​

    最後加入適當的調味料:鹽、砂糖即可享用。​ 【特別說明】​ 1.蒙古藥材包可以買市售,火鍋用的湯包,超市、素料行都可以購得。​ 2.煲湯材料可依個人喜好做變化。​ 3.此道湯品也可做為火鍋湯底享用。​

小撇步

慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!😊

🌱觀音山 素食料理簡單做 官方Blog
https://vegan.gys.org.tw/

🌱觀音山 最新活動訊息
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觀音山素食料理簡單做 189 食譜 1,544 粉絲

怎麼吃素最健康❓ 觀音山素食料理簡單做 官方部落格,提供各式素食食譜,每一道都是由觀音山全球素食館及素食團主廚親自料理教學,符合現代人需求改良烹飪步驟,讓大家都可以透過食譜,快速簡單的烹煮美味素食料理。 ⭐慈悲的 龍德上師成立「觀音山蔬食館」提倡健康素食、慈悲護生,以"觀音山素食料理簡單做"的理念,提供多款素食食譜,讓您一學就會!😊

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