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水瓶貓ü
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營養好吃!蕃茄雞蛋麵

營養好吃!蕃茄雞蛋麵

描述

簡單好吃又營養的蕃茄雞蛋麵。
材料很簡單,只要有番茄跟雞蛋就可以立馬做來吃,吃起來很清爽健康。
煮起來是特大碗的料,要做兩人吃也可以,就是麵條份量抓二人份。

33 說讚

份量

1 人份

時間

15 分鐘

食材

步驟

  • .蕃茄切片備用
.蔥白切段、薑切末、蒜頭切碎、蔥綠切蔥花另外放
.雞蛋2顆稍微打散就好

    .蕃茄切片備用 .白切段、切末、頭切碎、綠切花另外放 .雞蛋2顆稍微打散就好

  • 先炒蛋備用
大火熱鍋,油熱後轉中火蛋液全下
開始翻攪,直到大概如圖後起鍋備用
(放在剛剛的蛋液碗裡即可)

    先炒蛋備用 大火熱鍋,油熱後轉中火蛋液全下 開始翻攪,直到大概如圖後起鍋備用 (放在剛剛的蛋液碗裡即可)

  • 備水鍋煮麵條
我是用白麵條,水滾後加一點鹽
下麵放著煮約5分鐘(煮麵時間依你買的麵條標示)

    備水鍋煮麵條 我是用白麵條,水滾後加一點鹽 下麵放著煮約5分鐘(煮麵時間依你買的麵條標示)

  • 剛剛炒蛋的鍋再補一點油,大火熱油鍋後下蔥白、薑蒜翻炒爆香
香氣出來後,再倒入蕃茄一起翻炒,讓蕃茄都上到油,逼出番茄湯
反覆翻炒直到蕃茄有點軟、脫皮

    剛剛炒蛋的鍋再補一點油,大火熱油鍋後下白、翻炒爆香 香氣出來後,再倒入蕃茄一起翻炒,讓蕃茄都上到油,逼出番茄湯 反覆翻炒直到蕃茄有點軟、脫皮

  • 加入2湯匙醬油,拌炒一下
稍微倒一點點水 (約4分之1米杯),蓋上鍋蓋轉中小火繼續燜

    加入2湯匙醬油,拌炒一下 稍微倒一點點水 (約4分之1米杯),蓋上鍋蓋轉中小火繼續燜

  • 麵條差不多煮好了,撈出湯碗中備用
煮麵水留著等下加進番茄鍋裡

    麵條差不多煮好了,撈出湯碗中備用 煮麵水留著等下加進番茄鍋裡

  • 把剛剛的煮麵熱水倒進蕃茄鍋,開中火
(想吃蕃茄味濃稠點的,水可以倒少一點)
加入第一步驟炒好的蛋拌一下

    把剛剛的煮麵熱水倒進蕃茄鍋,開中火 (想吃蕃茄味濃稠點的,水可以倒少一點) 加入第一步驟炒好的蛋拌一下

  • 再加一點鹽和白胡椒粉,再拌一下
這裡可以試試湯頭,不夠鹹就加點醬油或鹽
覺得蕃茄味不夠也可以加點番茄醬,視個人喜好
中大火讓它滾一下,就可以關火囉

    再加一點鹽和白胡椒粉,再拌一下 這裡可以試試湯頭,不夠鹹就加點醬油或鹽 覺得蕃茄味不夠也可以加點番茄醬,視個人喜好 中大火讓它滾一下,就可以關火囉

  • 麵條放碗裡備用,淋上湯汁跟料,最後再灑點蔥花,就可以開動啦!

    麵條放碗裡備用,淋上湯汁跟料,最後再灑點花,就可以開動啦!

小撇步

我做的是有加點醬油的版本,如果喜歡清爽蕃茄原味,也可以不加醬油試試。
水放少一點就是做成拌麵,水多一點就是湯麵。

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水瓶貓ü 65 食譜 316 粉絲

幫自己的金魚腦紀錄也順便分享 都是些簡單的料理,二人份 喜歡烹飪過程帶來的專注療癒感 順便推廣一下我畫的貼圖,有興趣可看看🩶

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