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蝦咖咖
15 食譜 89 粉絲

便當🍱偶爾換換口味 - 洋風奶油拌飯

便當🍱偶爾換換口味 - 洋風奶油拌飯
3 說讚

份量

1 人份

時間

60 分鐘

食材

步驟

  • 本日食材全貌(一樣全聯通通買得到唷)

    本日食材全貌(一樣全聯通通買得到唷)

  • 洋蔥爆香

    洋蔥爆香

  • 接著放入絞肉拌炒(可加入少許米酒去腥)

    接著放入絞肉拌炒(可加入少許米酒去腥)

  • 接下來丟入切小塊的櫛瓜拌炒

    接下來丟入切小塊的櫛瓜拌炒

  • 櫛瓜稍微都有拌炒到即可換鍋子,加水燉煮

    櫛瓜稍微都有拌炒到即可換鍋子,加水燉煮

  • 水量我抓大概蓋過料的高度

    水量我抓大概蓋過料的高度

  • 咕嚕咕嚕燉煮中
可以蓋鍋燉煮,大概需要20-30分鐘,待櫛瓜與洋蔥呈爛爛狀。
不喜歡食材爛爛的朋友,隨意燉個15-20分差不多囉

    咕嚕咕嚕燉煮中 可以蓋鍋燉煮,大概需要20-30分鐘,待櫛瓜洋蔥呈爛爛狀。 不喜歡食材爛爛的朋友,隨意燉個15-20分差不多囉

  • 請記得「關火」再加入奶油醬,攪拌融化

    請記得「關火」再加入奶油醬,攪拌融化

  • 攪拌均勻後,快完成囉!

    攪拌均勻後,快完成囉!

  • 倒入鮮奶(我只加大約半盒)

    倒入鮮奶(我只加大約半盒)

  • 攪拌後可以再次開火,等待煮滾的過程中建議一邊攪拌,避免燒焦。沸騰即可關火。

    攪拌後可以再次開火,等待煮滾的過程中建議一邊攪拌,避免燒焦。沸騰即可關火。

  • 滾完,完成囉!
裝到保鮮盒冰冰箱,可以作為當週的便當菜~
微波後一樣美味😋😋

    滾完,完成囉! 裝到保鮮盒冰冰箱,可以作為當週的便當菜~ 微波後一樣美味😋😋

小撇步

喜歡吃料豐富的人,建議還可以加馬鈴薯與紅蘿蔔(煮咖喱加的料都同等適合)

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蝦咖咖 15 食譜 89 粉絲

我喜歡做好吃的懶人不要太胖料理,如果你也跟我一樣易胖體質+有點懶,但沒事又喜歡自己動手做點什麼的話,這裡非常適合你追蹤唷☺️

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