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Emma
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花雕蜜棗

花雕蜜棗

描述

黑棗性溫、味甘,益氣補血,健脾胃富含鈣和鐵,對防治骨質疏鬆和貧血有重要作用,是東方人最愛的滋補食療聖品,拿它做成小零嘴,每天吃個兩、三顆補氣又補血 !

14 說讚

時間

45 分鐘

食材

步驟

  • 準備好所需要的食材。

    準備好所需要的食材。

  • 將黑棗放入玻璃碗中,再撒上冰糖,淋上花雕酒,稍微攪拌一下,覆蓋上保鮮膜後放入冰箱冷藏一夜備用。

    將黑棗放入玻璃碗中,再撒上冰糖,淋上花雕酒,稍微攪拌一下,覆蓋上保鮮膜後放入冰箱冷藏一夜備用。

  • 取出冷藏退至室溫的黑棗,在智慧萬用鍋內鍋HD2151/50中倒入附件量杯一杯的水量,並放上附件蒸盤,最後將裝有黑棗的玻璃器皿放入蒸盤上。

    取出冷藏退至室溫的黑棗,在智慧萬用鍋內鍋HD2151/50中倒入附件量杯一杯的水量,並放上附件蒸盤,最後將裝有黑棗的玻璃器皿放入蒸盤上。

  • 蓋上智慧萬用鍋上蓋並鎖定上蓋,設定烹調功能-點選[壓力烹調]點選[V]確認再點選子選單中的[手動模式]再次點選[V],預設壓力值30kap及烹煮時間為30分鐘,最後點選[V]啟動確認,智慧萬用鍋即開始啟動烹調行程。

    蓋上智慧萬用鍋上蓋並鎖定上蓋,設定烹調功能-點選[壓力烹調]點選[V]確認再點選子選單中的[手動模式]再次點選[V],預設壓力值30kap及烹煮時間為30分鐘,最後點選[V]啟動確認,智慧萬用鍋即開始啟動烹調行程。

  • 烹調行程完成後,飛利浦快速洩壓智慧萬用鍋會自動洩壓,嗶嗶聲響起就能解鎖開蓋了。

    烹調行程完成後,飛利浦快速洩壓智慧萬用鍋會自動洩壓,嗶嗶聲響起就能解鎖開蓋了。

  • 吸飽花雕酒香氣的黑棗,口感軟硬適中,好吃極了~

    吸飽花雕酒香氣的黑棗,口感軟硬適中,好吃極了~

小撇步

1.本次所使用的萬用鍋是:飛利浦快速洩壓智慧萬用鍋-型號HD2151/50。
2.若家中有小孩,可於按[開始烹飪]後,長按[V]鍵3秒,讓[童鎖]上鎖。
3.花雕酒可用紹興酒或米酒替代若不喜歡酒香味的也可以用開水取代。
4.冰糖可用細砂糖取代,甜度亦可自行調整。

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